学跆拳道一定要光脚吗?
2019-10-01 06:34
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  在练习的时候可以穿道鞋,也如上面的朋友说,不能够穿袜子等等容易滑倒的衣物。

  无论练习,比赛,切磋等等的场合都赤脚。这样最能训练你的力量和感觉。穿鞋会妨碍你的练习,而且不能获得最佳的训练效果。